Receta de Colombia, en "El Sabor de la Eñe ; Glosario de Gastronomía y Literatura". Instituto Cervantes,2011.
Ingredientes
3 plátanos maduros, 3 berenjenas medianas, 250g de calabaza, 1 calabacín(200g aprox.), 2 tomates maduros, 1 cebolla blanca, 1 diente de ajo, 150ml de aceite de oliva, sal.
Preparación
Escurre el agua de cocción y corta en trocitos. Reserva.
Mientras tanto, vierte el aceite en una sartén y calienta a fuego medio. Agrega el diente de ajo, la cebolla y el calabacín, todo pelado y picadito. Sazona con sal y sonfríe durante quince minutos.
Transcurrido este tiempo, agrega los tomates pelados y picados en trocitos. Pela las berenjenas, córtalas en trozos y agrégalos a la sartén. Cuándo esté hecha, pela los plátanos, córtalos en trozos y agrégalos a la alboronía. Agrega la calabaza que habías reservado.
Mezcla bien, rectifica el sal y mantén la cocción a fuego suave hasta que la alboronía quede en su graza, es decir, sin nada de agua.
Valeria, me gusta mucho tus escritos...rs... besos;;;
ResponderEliminary a mí me gustó el plato de mi tierrita. Te quedó deli, Valeria. Muchas gracias, mi querida alumna.
ResponderEliminarA mí también me gustó muchísimo el plato. Gracias por compartir la receta con nosotros, Valéria, intentaré hacerla cuando tenga tiempo.
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